Egészséges életmód
-
Mozgás
Most kezd aktívan sportolni? Ezt a tesztet feltétlenül kérje!
A laktátméréses lépcsőteszt az első lépés a hatékony edzés...
-
Táplálkozás
Mi pusztíthatja el a rákos sejteket? 8 jótékony táplálék, amit érdemes gyakrabban enni
A helyes életmód mellett számos olyan élelmiszer és táplálkozási szokás létezik amely segíthet...
-
Táplálkozás
Fogyni akar? Ha ezt a 10 dolgot betartja, könnyebb lesz a diéta
Fogadja meg ezeket a tanácsokat, és amire itt a nyár, formába...
-
Időskor
Sokáig friss marad szellemileg, ha ezt az 5 tanácsot megfogadja
Apró változtatásokkal, viszonylag egyszerűen, rengeteget tehetünk az...
-
Emésztőszervi betegségek
Öregedő test: ez történik a májjal, a szívvel és a vesével az évek alatt
Egyik egészségügyi probléma követi a másikat, pedig lélekben még a fiatal, makkegészséges önmagára...
-
Életmód
Inkább rövidebb, de egészségesebb életre vágynak a magyarok
Tízből hét ember inkább a rövidebb, de egészségesebb életet választaná, a hosszabb, de betegesebb...
-
Emésztőszervi betegségek
Mennyire veszélyes az elhízás és ki számít egyáltalán kövérnek? Az orvos válaszol
Az ismerőseim között több túlsúlyos van, de mégis egészségesek. Hogy van...
-
Mozgásszervi betegségek
Ezt a 10 dolgot messze kerülje el, ha jót akar a porcainak!
A porckopás (artrózis) az egyik leggyakoribb mozgásszervi betegség: az ízületeket párnázó kemény,...
-
Táplálkozás
Rákbetegségek: ezért mennek szembe az antioxidánsok a kezelésekkel!
Antioxidánsok: igen vagy nem, ha daganatos kezelésről, rákterápiáról van...